每次和自己姐妹儿的相聚都像是一次充电。在永不厌倦的八卦和嬉闹中我们一次又一次的找回自己。

人来人往，就算是为了最深爱的人，我们能做的也不是改变，只有更加的真实。无论日后你远嫁何方，请一定记得你是一个什么样的人；无论你受了怎样的委屈，都请相信有人能了解你心底的坚持是千金不换的宝贵。

松鹤楼的坛子肉真是天下第一，下面的焦糖地瓜想到就要流口水，菲菲英明。

苏州的酒吧比较一般，我们妖艳一圈就回酒店去疯了，没有任何艳遇，请各位老公以及男友放心。：P

S一直在重复的一句话就是“苏州还是比上海……”

灰常感谢Z同学慷慨相赠的南园宾馆VIP Voucher，为我们FB的苏州night out添上了无比舒适的一笔。以后还请再接再厉 ^^

p.s.我们昨天狗屎运南园豪华房满客，于是我们拿着免费的Voucher竟然被升级到了行政豪华房，哈哈哈哈^^  浴室透明像鱼缸，太赛了。

那一天，
我闭目在经殿的香雾中，
蓦然听见你颂经中的真言；

那一月，
我摇动所有的经筒，
不为超度，
只为触摸你的指尖；

那一年，
磕长头匍匐在山路，
不为觐见，
只为贴着你的温暖；

那一世，
转山转水转佛塔，
不为修来世，
只为途中与你相见。

1. 对所有人和事物的发心都是良好的,我积极的配合我爱的亲人朋友以及熟悉不熟悉的任何其他人尽可能得快乐.
2. 搞清楚了自己在很多事情上的底线,对于惹火我的人和事情不再忍气吞声.回想5年前Patrick对我说的"U need to be tough!"今年我终于做到了.
3. 工作得非常努力,我完成了几个自我设定的项目,挑战了自己觉得无论如何做不到得事情,并且获得了不错的反馈.

我不认可自己以下几点行为:

1. 较针儿,我认为对的思维方式和行为准则受到侵犯时无法接受. 其实爱谁谁啊,人家就一路人甲，跟他费那劲干嘛！
2. 对自己的健康不够负责。要打破恐惧一个人好好坐下来吃饭的心理阴影。时常用小S描述过的住院场景吓唬自己，杜绝每天用豆包菜包糊弄自己。
3. 不热爱体育运动。09年绝不再以拉丁老师移民深圳为由放弃运动，胖可以，做胖子绝对不行。

总的来说，每个人都是自己生活的导演. 成功的导演是在开拍前就对整部片子的风格内容色调等等有了整体的构想,他懂得自己想要的是什么,然后拼命努力去收集素材创造出自己想要的画面. 还有一些是随波逐流的导演,演员腕儿比他大,人家怎么演绎就怎么接受,日子也可能不错,唯一谨记的一点就是别抱怨.怕就怕再搭上个三流的剪辑师，不懂得该剪掉的是郁闷，该留下是美好，无病呻吟中给自己正常的生活平添了几许悲情。翻版导演就不提了,光影或许可以复制, 剧情生生地拷贝却怎么看怎么都有点山寨，这很多东西其实也未必山寨的就质量不好，只可惜值钱得本来就是那点原创。

匆匆忙忙又是一个整年。年尾回想起各种点滴，今年经历的事情确实很多。为丧失挚爱的亲人悲痛过，为默默付出的爱情感动过，为软弱的灵魂愤怒过，对被愚弄的单纯无能为力过，被不少个人英雄主义的人们雷到过，也为大浪淘沙难得可贵的友情庆幸过。无论种种，我心里还是充满了感激。感激老天让我爱的人往生的得以安详，活着的幸福健康。感激爱我的人为我所有的付出，更感激上师给我的教诲和启示。

昨天,一个普通的星期四,备课准备上IB. MSN上碰到表妹

茜茜说: 姥姥没了.

Joya说: 不可能,早上电话老妈还说姥姥在医院

茜茜说: 是真的,周一,他们前天给姥姥开了追悼会.

Joya说：———

茜茜说: 啊,没人警告我别跟你说 !@#$%^&*

眼睛像暴雨天没有雨刮器的车窗,无论我怎么擦,都还是一片模糊,我再也听不到旁边的人跟我说什么，也看不清电脑屏上的一个字.

人难过是因为回忆,点点滴滴的片段浮现在不留神的时间空隙里,夜晚的梦境里. 理解爸妈不告诉我的心情,没有怨言,他们不想在婚期将至的时候影响我的情绪.非常难违妈妈在电话里故作出的轻松,他们承受的实在太多了. 于是,我一个人默默的哀悼…….

今天早上洗脸的时候我盯着镜子,突然发现她其实并没有真的离开,我身上传承了她的很多精神，而我的妈妈姨姨兄弟姐妹们也都是一样. 他们在面对生活的时候都像姥姥一样勇敢，坚毅，理解和善良。92岁对一个老人来说绝对算是善终. 在她走的时候儿女们陪在他的身旁,孙子孙女们无论在世界的哪个角落都为她发出最深切的哀悼. 曾经听到太多人遗憾的说怎么没见到某位亲人的最后一面,其实最后一面又有什么意义呢!？我们跟身边的每个人的每一次碰面都有可能成为最后一面，只是直到他们离开我们才知道上一次原来就是最后一次了。姥姥的年纪大了，在姥姥住院后的几次回家里，我其实都当她是最后一次了。很高兴我曾经有机会坐在她的脚边为她诵经，曾经在她卧床的时候为她倒过尿盆，曾经让她看到过我穿上蒙古盛装的模样，曾经一次又一次的听她生动的讲述她年轻时候的故事。老妈是家里最小的女儿，她每次都会在姥姥讲完故事后评论一句“吹拟……”，但是我相信那都是真的……

姥姥的一生是成功的,家里的每个成员都为她感到骄傲. 她23岁那年碰到了一位年轻的将军，后来有了我妈她们四朵金花和一个儿子。老爷后来成了西蒙军区的司令员，姥姥自己也做了医药公司的经理，本来日子过得和睦幸福，可是没想到文化大革命，姥爷因为曾经在日本留学而被人打死了。那一年姥姥只有48岁。接下来的日子里我妈他们几个作为黑帮子弟的成长是艰难的，好在舅舅从小仗义，有一帮服气他的兄弟才保得家里的姐妹没人敢欺负。姥姥就这样一个人抚养了5个孩子，她把他们全部全部送进了大学。那个年代里，能有教育意识的老人观念是非常有前瞻性的。1978年姥爷的案子得到了平反，姥爷被追加成为烈士，于是一家人又搬回了军队后院的大房子里。那里是我和表妹的儿时乐园，院子里有果树，葡萄架，和啤酒花，每到过年的时候大姨父还会堆一堆高高地旺火。我们每次见面都能想出无数的点子来玩。两个人在院子里上蹿下跳，堆泥巴过家家，但是我们从没搞过破坏。因为大家都怕姥姥，只要是在姥姥家，每个小孩都特拎得清自己该干嘛不该干嘛！去姥姥家的时候我最怕落单儿，因为姥姥只对着我一个人的时候最有精力想招数儿，她早上起得很早，我6岁的时候我刚睡过6：30就被她骂懒，于是起床刷牙吃早饭。7：15分我被姥姥放进书房一个硕大的椅子上，然后再推进一个4个人才能抬动的书桌里面。于是我被卡在椅子和桌子之间动弹不得，开始了一天的学习。姥姥喜欢爱学习的小孩，所以闹出了多年后的一场笑话，有一天姥姥非常气愤的要解雇家里的小保姆，小保姆也愤愤不平的说她不干了。姥姥说，“这个孩子真是一点都不上进，做完工作我让她在书房看书她就要看电视。”小保姆说，“奶奶把我关在书房几个小时不让出来，还让我看书，老姨你也知道的，舅舅那些书都是些四书五经，深奥得要命，我郁闷死了，我还是换一家人家吧！”我们所有小一辈的孩子听完都暴笑，感同身受啊！

姥姥让人佩服的不光是面对磨难时的坚韧，更多得是经历磨难时的乐观。小时候记得一次看到大姨和大姨父在后面小房间吵架，大姨被气哭了，可是正巧姥姥叫她，她就立刻擦干眼泪笑脸相迎的跑过去了。我当时完全看不懂了，后来等大姨出来就问她，“你刚才不是哭呢么，怎么又笑着进去了？”大姨说从小姥姥就教育他们不要把自己的情绪挂在脸上，家里这么多人，回到家每个人都要开心才行。姥姥经历过那么多痛苦，但是他们几乎没有看到过姥姥流泪。她总是想办法让孩子们高兴。  所以后来我们看到的姨和妈们就总是带着笑容的。他们肯定也遇到过不如意的事情，只是从小就练就了如何管理自己的情绪。

姥姥还爱臭美。 80几岁照镜子的时候还在说，“我肚子可真胖，要不要减减肥啊！”住在医院里还在跟我说医生们都问她这头发是怎么盘的。老妈她们这几个女儿每人都有一件漂亮的皮草大衣和一条珍贵的狐狸围脖。听说是姥姥穿越了文革时期好不容易才保存下来的。光从这一点上也看得出姥姥年轻时候是个多么视衣如命的美女，这别的宝贝都没见保存下来啊！ 再说老妈那件深蓝毛色的大衣，每次从厨里拿出来穿她都会特得意的说“这是你姥姥年轻时候你姥爷给她从前苏联买的，几十年了，这版型，这做工，你们现在可买不着。”都说人老了都特节约，我姥姥也是。管子里的滴出来的水都恨不得拿碗接着，但是唯有女孩子们的打扮上她最舍得给花钱。以前姥姥给舅母买了新衣服舅妈喜欢藏着，姥姥就会不断地催促她赶快拿出来传，说不然就不时髦了。总的来说，姥姥才是一位真正的淑女，各种为人礼仪以及对自己的严格要求到了我们这拨人都至少打了五折。

生命无常，时光辗转。姥姥以前说过人死如灯灭，让我们不要对逝去的人有太多牵挂，然而这么多年我们被这盏明灯照着长大，在我们心理她早就成为一盏永不熄灭的长明灯！

姥姥漂亮圆满的走完了她的一生，相隔半个世纪，她和姥爷终于可以重逢。相信姥爷和我们都一样心里充满了对这位伟大女性的感激和赞美。祝愿姥姥安息，也希望有一天我们再见姥姥的时候也能像她一样说一句，我这一生活得没有愧疚和遗憾！

在TT空间上晃,看到这样一段话,扫下来送给我活在不解中的朋友们.

    往往许多人在抉择伴侣时，容易东想西想，不知所措，就是因为害怕一时做错决定，看错人，造成终生的遗憾。
    诺贝尔文学奖得主萧伯纳说：“此时此刻在地球上，约有两万个人适合当你的人生伴侣，就看你先遇到哪一个，如果在第二个理想伴侣出现之前，你已经跟前一个人发展出相知相惜、互相信赖的深层关系，那后者就会变成你的好朋友，但是若你跟前一个人没有培养出深层关系，感情就容易动摇、变心，直到你与这些理想伴侣候选人的其中一位拥有稳固的深情，才是幸福的开始，漂泊的结束。

    爱上一个人不需要靠努力，只需要靠“际遇”，是上天的安排，但是“持续地爱一个人”就要靠“努力”，在爱情的经营中，顺畅运转的要素就是沟通、体谅、包容与自制 (面临诱惑有所自制)。有许多人总是? “际遇”所迷惑与苦恼，意念不停、欲念不断、争逐不散，而忘了培养经营感情的能力才是幸福的关键。

     所以不要去追问到底谁才是我的Mr.Right，而是n问说在眼前的伴侣关系中，我能努力到什么程度、成长到什么程度，若没有培养出经营幸福的能力，就算真的Mr.Right出现在你身边，幸福依然会错过的，而活在犹疑与遗憾当中，这不就是许多“爱情虚无症”的遭遇与心态吗？

      若你此刻已有一位长久相伴的伴侣，不要再随便三心二意地犹疑了，我们往往不易察觉感情中的一个陷阱，就是“近亲生慢侮”，也就是经济学中的铁律“边际效益递减法则”，跟你在一起越久的人，就越容易麻木与忽视，而新鲜的“际遇”总是那么动人可爱。

      在感情对待中，难免有摩擦与无心的伤害，而且论得罪自己的次数累加起来最多的人，当然是跟我们在一起最久、最亲近的人。而新欢呢，又还没开始有得罪你的机会，再加上他的刻意讨好，所以新欢怎么看怎么可爱，旧爱怎么看怎么讨厌。但别忘了，新欢身上总是有 不确定的未知数， 旧爱身上就是有难得的熟悉感、确定感、信赖感。千万不要随便在偶然的“际遇”中迷失了自己，错放了幸福温暖的手。
      所以萧伯纳的话，是要提醒情人不要太钻牛角尖于寻觅那唯一，应该把精神用在学会经营幸福的能力上，同时也提醒我们“弱水三千只取一瓢饮”若有幸遇到了难得的伴侣，就不要再三心二意了，因为我们永远不知道一生何时会遇到两万个其中的几个，所以要知福惜福、活在当下。

Tere's no charge for awesomeness, or attractiveness
彪悍不求回报，迷人更无所需.

I probably sucked more today than anyone in the history of kungfu, in the history of China, in the history of sucking
我可能是功夫史上、中国史上、烂人史上都是最烂的

There is a saying,  yesterday is history, tomorrow is a mystery, but today is a gift. That is why it’s called the present
昨天已成历史，明天依旧神秘，唯有现在是一份礼物，这是为什么现在也叫做‘present'。

"Nothing is impossible!"凡事皆有可能！

"Be your own hero." 做自己的英雄！

One meets its destiny on the road he takes to avoid it. 往往在逃避命运的路上,却与之不期而遇

Master Wugui: There are no accidents. 世间无巧合。
Shifu: Yes I know, u've said that already, twice! 我知道，你都说过两遍了
Master Wugui: That was no accident either.  那也不是巧合
Shifu: Thrice. 三次

Your mind is like this water, my friend , when it is agitated ,it becomes difficult to see ,but if you allow it to settle , the answer becomes clear.
你的思想就如同水,我的朋友,当水波摇曳时,很难看清,不过当它平静下来,答案就清澈见底了.

Shifu: Master. Master. I have eh eh...it's eh eh... it's very bad news. 大师，大师，坏消息
Master Wugui: ah, Shifu. There's just news, there's no good or bad... .... That is bad news...
唉，消息就是消息，没有好坏之分......  这还真是坏消息！

We are Noodle folk, broth runs deep through our veins 我们是面条世家，面汤贯穿血脉。

The secret ingredient of my secret ingredient soup is...nothing.
To make something special ,you just have to believe it’s special.
我私家汤的绝密食材,就是…什么都没有。 坚信它特别，它就特别。

true warrior, but do not surrender 真的猛士绝不放弃

Quit don’t quit. Noodles don’t noodles. 退出，不退出。做面条，不做面条。

Yes ，look at this tree Shifu. I can not make it boloosm and suits me, nor make it bear food before it’s time .
乌龟:是的，看着这棵树， 师傅，我不能让树为我开花， 也不能让它提前结果
but there are things we can control. I can control when the fruit will fall... And I can control what time to seed. That is not illusion , Master
师傅：但有些事情我们可以控制，我可以控制果实何时坠落，我还可以控制在何处播种 ，那可不是幻觉 大师
Yes, but no matter what you do, that seed will grow to be a peach tree. You may wish for an Apple or an orange, but you will get a peach
乌龟：是啊 不过无论你做了什么，那个种子还是会长成桃树，你可能想要苹果 或桔子，可你只能得到桃子，那个种子还是会长成桃树
But peache can not defeate Tai Long
师傅：可桃子不能打败太郎
Maybe it can if you are willing to guide it , to nuture it , to believe in it .
乌龟:也许它可以的 ,如果你愿意引导它、滋养它、相信它。

you cannot leave ,real warrior never quits.
你不能走，真的猛士决不会退却

Why didn’t you quit ? you know I was trying to get rid of you, but you stayed
师傅：那你为什么不退出呢? 你知道我一直想把你赶走, 可你还是留下来了。
Yes, I stayed. I stayed, because every time you threw up brick on the head or said I smelled, it hurts.
But it could never hurt more than I did everyday in my life just being me . I stayed ,because I thought ..  If anyone could change me , could make me not me , it was you, the greatest Kong Fu teacher in the whole of China!
肥波：是啊，我留下来了。 我留下来是因为每次你往我头上丢砖头， 或说我难闻，这很伤我的心。 可最伤我心的是，我每天努力练习，却还是这个我. 我留下来，因为我以为， 如果还有人能改变我， 能让我焕然一新， 那就是你-- 中国最伟大的功夫师父！